• 八大被证实的精子“杀手”
    虽然成年男性每天会有成百上千万个精子生成,但这些“小蝌蚪”的健康却很容易受到外部因素干扰。精子需要75天才能生长成熟,一旦受到伤害就会影响男性生育力。以下危害精子健康的8个因素,准备做爸爸的男性一定要注意。1.泡澡。睾丸需要比身体其他部位温
    一剑孤行17小时前
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  • 男士冬季养生 不只要壮阳还需滋阴
    其实要滋补不但是通过药物,还可以通过饮食,壮阳的食物有哪些?滋养壮阳汤是什么配料?一起来看看吧。  壮阳的食物  海藻  甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要
    不浪漫的浪漫14天前
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  • 女性冬季应重保暖 气血充足两虚怎么办
    对于女性来说,似乎总是比较柔弱,尤其是在寒冷的冬季,常会出现手脚冰凉、气色不佳,血气不足的情况,因此女性要注意调养,那么都应该从哪些方面入手人,下面就让我们详细了解,女性朋友要重视起来。以血为本女人精血旺盛,人才会显得年轻、显得健康。在女性
    書生途14天前
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  • 13种食物养出健康男人
    据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下13种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。NO.1 西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原
    活出高调14天前
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  • 男性养生 1分钟测出你是否肾虚
    对于男性来说他们都不愿意自己没精力,没精神,但是现代工作甚或的压力大,让很多男性的身体出现了一些小毛病,而粗心大意的男人都会不以为然,等等严重了才会去医院,那么治疗肯定也很艰难。所以对于男性来说也要挂心自己的健康,如果说出现肾虚的情况,一定
    曖昧圥玍14天前
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  • 男性强筋养肾 需从头揉到脚
    对于男性来说,随着年龄的增加,身体的健康情况也大不如从前,并且人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,继而又会随着肾气的逐渐衰退而衰老,到了一定的年纪,男性应该注重养肾,当然也不能盲目的滋补,下面为大家介绍几个简单有效的方法,只要坚持就可达到理想
    安于现状14天前
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  • 女人养生按揉三阴交 补血养颜延缓衰老
    对于每个女人来说,都希望自己年轻漂亮,少被疾病缠身,平常也都很注重自身的保养,除了一些外部的东西之外,利用我们自己的身体也可起到保健作用,对于女性来说按摩身体上的三阴交穴位可以帮助你延缓衰老,而且在一些妇科疾病上也有作用,下面就一起来看看吧
    纳米熊14天前
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  • 女人养生常喝这三款汤 消脂瘦身滋补养颜
    到了冬季时节,天气寒冷,气候干燥,所以人体就需要补充水分以滋润,那么平常除了多喝水之外,我们还应该喝一些具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适宜的汤,不急能养生,美容而且还有瘦身功效,下面的这些汤推荐给大家。茶树菇排骨汤材料:茶树菇50克,
    跟风远走14天前
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  • 身体发出啥信号 标志着男人开始衰老
    衰老标志——肺:从30岁开始,男性的肺功能开始下降,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量下降就不是通常的60%-70%,仅仅是20%左右。衰老标志——脱发:如今,脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示,有60%
    江山染悲凉14天前
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  • 男人不可百日无姜
    男人不可百日无姜 生姜是助阳之品,自古以来素有“男子不可百日无姜”之说。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚,面色童相,“自言服生姜40年,故不老云”。 生姜还有个别名叫“还魂草”,而姜汤叫“还魂汤”,传说白娘子盗
    素流年14天前
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  • 研究表明,怀孕早期吐吐更健康
    近日,《美国医学会杂志·内科医学卷》发布一项新研究,该研究调查了797名孕妇,发现呕吐和降低流产的风险之间有50%到75%的相关性。也就是说,在怀孕早期,恶心呕吐或对胎儿有保护作用,或会降低流产的风险。受访的孕妇中有50%~80%都曾在孕期
    火狼炼鹰14天前
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  • 孩子身边潜伏这的6种致癌物
    少去地下车库环境污染以气体污染最重。工业废气、汽车尾气、烟草烟雾、柏油路面受热后挥发出的气体,以及一些化学清洁剂等中都有毒性,有的甚至致癌。因此,父母首先要避免让孩子吸“二手烟”;其次要尽量避开汽车尾气浓度高的地方,比如别在地下车库长时间停
    落日骑士14天前
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  • 乳房一边大一边小正常吗?
    乳房是女性养生的重要部位,有些女性会注意到自己的乳房不一样大,这是不是乳房的病态呢?就像人的其他对称性器官也不是绝对对称一样,两侧乳房稍有大小。乳房不一样大怎么办?下面我们一起来看看乳房如何保健才健康吧!如果两侧乳房呈现明显不对称,则有以下
    傲然天下14天前
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  • 老人养生 嘴要六勤
    进入老年,养生应以动为主,动静结合。在日常生活中,老年人做到“勤于动嘴”,于强心健体、延年益寿大有好处。勤餐少食 老年人的消化功能和心脏功能均有减退,如一次进餐的量过多,会加重消化系统和心脏的负担,不利于保健,也易发胖。因此,老年人宜少食多
    清水成渠14天前
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  • 4种方法助男人补精益肾
    养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的方法。一、中药补肾茶:原料:山色峪
    趁早放手14天前
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  • 4种方法助男人补精益肾
    养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的方法。一、中药补肾茶:原料:山色峪
    复古式14天前
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  • 四种男性健身运动 减肥又壮阳
    男士健身最好的办法就是运动,下面要介绍的四种男性健身运动,不仅能够健身减肥还可以壮阳,真的算的上是“一举三得”了。一、双肩这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点),还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的
    负辞14天前
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  • 备孕饮食:提升卵子质量吃什么?
    判断卵子质量的方法其实,女人的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了,年龄越大,卵子受到环境和污染的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,影响受孕以及怀上后宝宝的质量。所以,卵子质量的评估是涉及胚
    蝶霜飞14天前
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  • 男人一生的五大房事隐忧 人到中年性无能咋办?
    一个家庭是否幸福,和男人的健康有着重要关系。据世界卫生组织统计,男科疾病已成为继心脑血管疾病和癌症后决定男性健康的第三大因素。与家庭幸福密切相关的“男人五大性隐忧”。隐忧一:精子质量年年降现代生活不仅对人类健康产生重要影响,也成了毫不留情的
    酒笙清栀14天前
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  • 女性警惕,四种食物悄悄毁掉女人肾
    肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。1.饮料大家都知道,饮料大都是一些高酸性的,长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和
    学不乖14天前
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人群养生
抗衰老养生网人群养生频道为您提供了不同人群的养生方法,包括妇幼保健,女性养生,男性养生,中老年养生,母婴人群养生等,满足不同人群的养生需求。